Naudanjlihapullat -karppi-
Lisäksi mausteita maun mukaan.
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 498g | 826kcal | 94.6g | 0g | 49.8g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 112g | 160kcal | 13.4g | 0g | 11.2g | 0g | |
| Oltermanni, ainoa oikea | 62g | 224kcal | 16.2g | 0g | 18g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1344g | 2421kcal | 248.4g | 0g | 158g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 672g | 1211kcal | 124.2g | 0g | 79g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 336g | 605kcal | 62.1g | 0g | 39.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 18.5g | 0g | 11.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu