Satunleipä
Sekoita kaikki aineet keskenään, paista uunissa 200 asteessa n 20 min.
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sallukka80
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sallukka80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 199g | 112kcal | 16.9g | 10g | 0.4g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 314g | 447kcal | 39.2g | 0.9g | 32.1g | 0g | |
| Vehnälese | 24g | 55kcal | 3.2g | 3.7g | 1.1g | 9.1g | |
| Pellavansiemen kokonainen/rouhe | 63g | 204kcal | 18.3g | 4.4g | 12.6g | 19.3g | |
| Leivinjauhe | 11g | 19kcal | 0.6g | 4.1g | 0g | 0.1g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 61g | 185kcal | 5.3g | 33.7g | 1.2g | 8.4g | |
| Annoskoko tuplana | 1344g | 2045kcal | 167g | 113.6g | 94.8g | 73.8g | |
| Valittu annoskoko | 672g | 1022kcal | 83.5g | 56.8g | 47.4g | 36.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 336g | 511kcal | 41.8g | 28.4g | 23.7g | 18.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 152kcal | 12.4g | 8.5g | 7.1g | 5.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu