Suklaamuffinit

Kuivataineet:
4 1/2 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
1/2 tl suolaa
1 1/2 dl kaakaojauhetta
2 1/2 dl sokeria

Muut aineet:
1 1/4 dl juoksevaa margariinia tai
125 g sulatettua voita
2 dl maitoa
2 munaa

150 g maitosuklaata, suurina paloina

1. Aseta uuni 175-asteeseen.

Aseta isot muffinivuoat pellille tai voitele muffinivuoka.

2. Sekoita kuivat aineet kulhossa.

3. Sekoita kevyesti vatkaten rasva, maito ja munat.

4. Lisää kuiviin aineksiin ja sekoita tasaiseksi taikinaksi.

5. Jaa taikina vuokiin ja lisää suklaapalat.

6. Paista uunin keskitasolla noin 30 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa

Leana
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 1948g6682kcal198.4g1363.2g23.4g68.2g
Leivinjauhe 67g117kcal3.5g25.2g0g0.3g
Suola, annos 3g20g0kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 400g1478kcal73.9g43.9g86.7g121.4g
Sokeri 1432g5810kcal0g1430.1g0g0g
Voi 60% rasvaa 791g4310kcal7g4g482.3g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 1332g355kcal43.9g41.3g0g0g
Kananmuna kuoreton 732g1045kcal91.5g2.2g75.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13440g39593kcal836.4g5819.8g1335g379.8g
Valittu annoskoko6720g19796kcal418.2g2909.9g667.5g189.9g
Annoskoko puolitettuna3360g9898kcal209.1g1455g333.8g95g
Arvot/100g100g295kcal6.2g43.3g9.9g2.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=149931