Aura-pekoni pihvi (karppausinfo) c Mutu

Pilko pekoni ja sipuli pieniksi kuutioiksi.

Paista pekonisilppu, ja kuullota sipulit pannulle jääneessä pekonin rasvassa.

Yhdistä jauhelihaan pekoni, sipuli, murennettu aura, munat, smetana sekä mausteet.

Anna taikinan levätä vähintään puoli tuntia, tulee helpommin käsiteltäväksi.

Paista pannulla oman maun kokoisia pihvejä.

Kostutetuin käsin on taikinna helpompi muotoilla.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 168 grammaa

Muurari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 2797g6193kcal489.4g0g475.4g0g
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus1119g3915kcal156.6g5.6g358g0g
Aurajuusto699g2377kcal139.8g0g202.8g0g
Sipuli (kuorittu)400g108kcal5.2g19.2g0.8g6.8g
Kananmuna, pirkka omega 1kpl927g1224kcal121.4g2.8g76.9g0g
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 % 400g1108kcal8g12g111.9g0g
Valkosipuli 200g216kcal15.8g32.6g1.2g4.2g
Oregano, kuivattu 60g183kcal6.6g13g6.2g25.6g
Basilika, kuivattu 60g153kcal8.6g12.3g2.4g24.3g
Voi, 1 tl, 5 g60g438kcal0.6g0.6g47.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13440g31828kcal1904g196.2g2567g121.8g
Valittu annoskoko6720g15914kcal952g98.1g1283.5g60.9g
Annoskoko puolitettuna3360g7957kcal476g49.1g641.8g30.5g
Arvot/100g100g237kcal14.2g1.5g19.1g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=211771