Valkosipulilevite
Sekoita rahka, rasva ja valkosipulinkynsi (-kynnet, maun mukaan) (puserrettuna).
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Janeo
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Janeo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pehmeä rasvaton maitorahka (Valio), annos 250g | 4000g | 2400kcal | 400g | 172g | 12g | 0g | |
| Ingmariini,vähärasvaisempi (Arla), annos 10g | 2400g | 12960kcal | 9.6g | 12g | 1440g | 0g | |
| Valkosipuli | 320g | 347kcal | 25.3g | 52.2g | 1.9g | 6.7g | |
| Annoskoko tuplana | 13440g | 31413kcal | 869.8g | 472.4g | 2907.8g | 13.4g | |
| Valittu annoskoko | 6720g | 15707kcal | 434.9g | 236.2g | 1453.9g | 6.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3360g | 7853kcal | 217.5g | 118.1g | 727g | 3.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 234kcal | 6.5g | 3.5g | 21.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu