Kasvispasteijat

1.) aurinkokuivatut tomaatit, oliivit, inkivääri, valkosipuli, keitetty muna ja feta tehosekoittimessa töhnäksi chilin (lemondrop x2) kanssa, mausteeksi juustokuminaa, chiliä maun mukaan, suolaa ja pippuria sekä hieman garammasalaa.

2.)sekoita silputtu sipuli.

3).) kauli taikinalevyjä hiukan isommiksi, levitä töhnää koko levylle ja rullaa poikittaissuuntaan rullaksi, leikkaa korvapuustimaisiksi paloiksi.

4.) voitele munalla
5.) paista 225 'C 10-15 min

lehtitaikinaa ei ollut itsellä tarpeeksi, sen takia reseptissä myös torttutaikina, joka toimii aivan yhtä hyvin.

Reseptistä tulee n. 60 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa

Suvits
AineksetMääräEnergiaPHRK
Aurinkokuivattu tomaatti, öljyssä501g907kcal13.8g60.1g70.2g0g
Oliivi kivetön musta rainbow149g267kcal0.9g8.5g25.2g0g
Valkosipuli 56g60kcal4.4g9.1g0.3g1.2g
Salaattijuusto (Euroshopper), annos 200g371g761kcal55.7g9.3g55.7g0g
Sipuli 260g79kcal3.2g12.5g0.5g4.4g
Kananmuna kuoreton 483g689kcal60.3g1.4g49.5g0g
Riisi, keitetty, suolaa 1114g1526kcal27.1g336.8g3.1g10.2g
Voitaikina Myllyn Paras 500g1856g7147kcal113.2g551.3g501.2g31.6g
Torttutaikinalevy (Myllyn Paras)1856g7147kcal105.8g543.9g503.1g29.7g
Inkivääri, tuore, silputtu37g30kcal0.7g6.6g0.3g0.7g
Chili paprika punainen37g15kcal0.7g3.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13440g37255kcal771.6g3085.6g2418.2g155.6g
Valittu annoskoko6720g18627kcal385.8g1542.8g1209.1g77.8g
Annoskoko puolitettuna3360g9314kcal192.9g771.4g604.6g38.9g
Arvot/100g100g277kcal5.7g23g18g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=91420