Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kikherne (Gogreen), annos 100g | 680g | 714kcal | 54.4g | 95.2g | 13.6g | 68g | |
Punainen linssi luomu (Urtekram), annos 100g | 560g | 2016kcal | 151.2g | 291.2g | 16.2g | 50.4g | |
Luomu kookosmaito (Santa maria), annos 400g | 800g | 1360kcal | 8g | 24g | 136g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 220g | 59kcal | 2.9g | 10.6g | 0.4g | 3.7g | |
Valkosipuli | 80g | 87kcal | 6.3g | 13g | 0.5g | 1.7g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 2000g | 406kcal | 12g | 76g | 6g | 28g | |
Herkkusieni | 800g | 127kcal | 16.8g | 2.4g | 2.6g | 12g | |
Vesi | 1600g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 13480g | 9539kcal | 503.2g | 1024.8g | 350.6g | 327.6g | |
Valittu annoskoko | 6740g | 4769kcal | 251.6g | 512.4g | 175.3g | 163.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 3370g | 2385kcal | 125.8g | 256.2g | 87.7g | 81.9g | |
Arvot/100g | 100g | 71kcal | 3.7g | 7.6g | 2.6g | 2.4g |