Lowcarb päivällinen
Syö erikseen 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Knightraider
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Knightraider
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudanfilee | 375g | 460kcal | 79.3g | 0g | 15.6g | 0g | |
| Parsakaali-kukkakaali-porkkana pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g | 300g | 60kcal | 4.8g | 8.4g | 0.6g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 1350g | 1040kcal | 168.2g | 16.8g | 32.4g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 675g | 520kcal | 84.1g | 8.4g | 16.2g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 338g | 260kcal | 42.1g | 4.2g | 8.1g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 12.5g | 1.2g | 2.4g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu