Kukkakaalisellerikeitto

Keitä juurekset kypsiksi.

Soseuta ja lisää ruokakerma.

Nopeasti valmista

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa

Kallera0
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kukkakaali 2698g649kcal48.8g59.4g8.1g62.1g
Omena, keskikokoinen 200g899g306kcal1.8g63.9g2.7g16.2g
Selleri, annos 50g315g44kcal3.1g9.4g0g0g
Kasvisliemikuutio 50g151kcal4.7g6.7g11.6g0.8g
Vesi2249g0kcal0g0g0g0g
Ruokakerma Kippari savujuusto (Valio), annos 250g540g594kcal12.4g21.6g54g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13500g3487kcal141.6g322g152.8g158.2g
Valittu annoskoko6750g1743kcal70.8g161g76.4g79.1g
Annoskoko puolitettuna3375g872kcal35.4g80.5g38.2g39.6g
Arvot/100g100g26kcal1g2.4g1.1g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=431639