Jauheliha-tonnikalapihvi
Sekaisin ja paistetaan.
mausteet oman mielen mukaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa
Karimki
mausteet oman mielen mukaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa
Karimki
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sika-nauta jauheliha (Snellman) | 3610g | 10071kcal | 649.7g | 0g | 830.2g | 0g | |
| Valkosipuli tonnikala (Rainbow), annos 185g | 1669g | 3172kcal | 333.9g | 16.7g | 200.3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1489g | 2124kcal | 186.1g | 4.5g | 152.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13536g | 30733kcal | 2339.4g | 42.4g | 2366.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6768g | 15367kcal | 1169.7g | 21.2g | 1183.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3384g | 7683kcal | 584.9g | 10.6g | 591.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 227kcal | 17.3g | 0.3g | 17.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu