Tuorejuustomureke

Sekoita kermaviili ja ranskalainen sipulikeittopussi keskenään.

Lisää joukkoon jauheliha ja muna.

Sekoita aineet tasaiseksi massaksi ja muotoile uunipellille haluamasi muoto murekkeelle.

Tee murekkeen keskelle pituudeltaan vako tuorejuustoa varten.

Lusikoi tuorejuusto vakoseen ja lisää sen päälle vähän murekemassaa niin, että tuorejuusto peittyy.

Paista keskitasolla uunissa 25-40 minuuttia 200-225 asteessa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 188 grammaa

Unelmakroppa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kermaviili, maustamaton (Valio)1802g2163kcal54.1g73.9g180.2g0g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 3605g8202kcal684.9g0g612.8g0g
Ranskalainen sipulikeitto (Knorr)505g1363kcal37.9g247.3g25.2g50.5g
Kananmunan keltuainen 34% kananmunan massasta 180g513kcal27.9g0.4g45.1g0g
Tuorejuusto valkosipuli & yrtit (Rainbow), annos 30g676g1115kcal61.5g33.8g81.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13536g26712kcal1732.6g710.8g1888.8g101g
Valittu annoskoko6768g13356kcal866.3g355.4g944.4g50.5g
Annoskoko puolitettuna3384g6678kcal433.2g177.7g472.2g25.3g
Arvot/100g100g197kcal12.8g5.3g14g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=421017