Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kirjolohifilee | 2704g | 4470kcal | 452.9g | 0g | 297.4g | 0g | |
Sipuli | 901g | 273kcal | 11.3g | 43.3g | 1.8g | 15.3g | |
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa | 2253g | 1234kcal | 35.8g | 295.4g | 3.8g | 19.2g | |
Viola tuorejuusto ruohosipuli 13% (Valio), annos 5g | 901g | 1532kcal | 69.4g | 46.9g | 117.2g | 25.2g | |
Suola, annos 3g | 23g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 4.5g | 13kcal | 0.5g | 1.7g | 0.1g | 1.2g | |
Annoskoko tuplana | 13572g | 15041kcal | 1139.8g | 774.6g | 840.6g | 121.8g | |
Valittu annoskoko | 6786g | 7521kcal | 569.9g | 387.3g | 420.3g | 60.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 3393g | 3760kcal | 285g | 193.7g | 210.2g | 30.5g | |
Arvot/100g | 100g | 111kcal | 8.4g | 5.7g | 6.2g | 0.9g |