Ananassooda
Pakasta ananaspalat etukäteen.
Kaada kaikki blenderiin ja sekaisin surrur.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa
Nuunu
Kaada kaikki blenderiin ja sekaisin surrur.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa
Nuunu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Marli natur ananasmehu | 14g | 6.6kcal | 0.1g | 1.6g | 0.1g | 0g | |
| Kookoskerma, Wok´n Roll | 7.8g | 18kcal | 0.2g | 0.2g | 1.8g | 0g | |
| Vaniljakermajäätelö, Valio | 16g | 28kcal | 0.7g | 3g | 1.6g | 0g | |
| Ananasmurska Del Monte 1 purkki | 18g | 12kcal | 0.1g | 2.8g | 0g | 0.2g | |
| Vichy vesi (Novelle), annos 100g | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 137g | 129kcal | 2.2g | 15.2g | 7g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 69g | 65kcal | 1.1g | 7.6g | 3.5g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 34g | 32kcal | 0.6g | 3.8g | 1.8g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 1.6g | 11.1g | 5.1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu