Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Soijarouhe, vaalea | 11g | 42kcal | 4.2g | 5g | 0.3g | 1.1g | |
Vesi | 22g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ranskalainen sipulikeitto (Knorr) | 4.7g | 13kcal | 0.4g | 2.3g | 0.2g | 0.5g | |
Kaurahiutale (Pirkka) | 1.7g | 5.9kcal | 0.2g | 0.9g | 0.1g | 0.2g | |
Jogurtti, maustamaton, rasvaton A+ (Valio) 100g, 1dl | 8.4g | 3.3kcal | 0.4g | 0.5g | 0g | 0g | |
Punajuuri | 17g | 6.4kcal | 0.2g | 1.2g | 0g | 0.4g | |
Kananmuna kuoreton | 4.6g | 6.6kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 138g | 153kcal | 12g | 19.8g | 2.2g | 4.4g | |
Valittu annoskoko | 69g | 77kcal | 6g | 9.9g | 1.1g | 2.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 34g | 38kcal | 3g | 5g | 0.6g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 112kcal | 8.7g | 14.4g | 1.6g | 3.2g |