Vadelma pannacotta
Keitä kerma&maito.
Sekaan 2 liotettua liivatetta ja muutama tippa vanilja-esanssia.
Sekaan esim.
vadelmia ja jääkaappiin muutamaksi tunniksi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Kahis9
Sekaan 2 liotettua liivatetta ja muutama tippa vanilja-esanssia.
Sekaan esim.
vadelmia ja jääkaappiin muutamaksi tunniksi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Kahis9
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma (Milbona), annos 100g | 19g | 64kcal | 0.4g | 0.6g | 6.6g | 0g | |
| Maitojuoma laktoositon (the2011) (Valio - punainen), annos 250g | 31g | 16kcal | 1g | 1g | 0.9g | 0g | |
| Vadelma | 19g | 7.7kcal | 0.2g | 0.8g | 0.2g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 138g | 176kcal | 3.2g | 4.8g | 15.4g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 69g | 88kcal | 1.6g | 2.4g | 7.7g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 35g | 44kcal | 0.8g | 1.2g | 3.9g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 2.3g | 3.5g | 11.2g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu