Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 313g | 88kcal | 1.9g | 18.6g | 0.6g | 7.8g | |
Vesi, vesijohtovesi | 313g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 19g | 5.1kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.3g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 1.3g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, vähärasvainen (Maggi), annos 10g | 3.1g | 7.5kcal | 0.2g | 1.3g | 0.2g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 31g | 27kcal | 0.3g | 1.1g | 2.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1360g | 256kcal | 5.4g | 44.2g | 6g | 16.2g | |
Valittu annoskoko | 680g | 128kcal | 2.7g | 22.1g | 3g | 8.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 340g | 64kcal | 1.4g | 11.1g | 1.5g | 4.1g | |
Arvot/100g | 100g | 19kcal | 0.4g | 3.2g | 0.4g | 1.2g |