Uunijuurekset
200 asteessa puoli tuntia
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 227 grammaa
Juustonaksu
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 227 grammaa
Juustonaksu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 175g | 57kcal | 1.1g | 9.7g | 0.3g | 4.5g | |
| Sipuli (kuorittu) | 145g | 39kcal | 1.9g | 7g | 0.3g | 2.5g | |
| Punajuuri | 338g | 130kcal | 3.4g | 23.3g | 0.7g | 8.4g | |
| Rypsiöljy | 22g | 195kcal | 0g | 0g | 22g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1360g | 841kcal | 12.8g | 80g | 46.6g | 30.8g | |
| Valittu annoskoko | 680g | 421kcal | 6.4g | 40g | 23.3g | 15.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 340g | 210kcal | 3.2g | 20g | 11.7g | 7.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 62kcal | 0.9g | 5.9g | 3.4g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu