Broileririsotto ala bunny

Ja mausteita maun mukkaan

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1816 grammaa

Bunnyheart
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananpojan fileesuikale hunaja-chili (Kariniemi), annos 300g113g135kcal20.2g2.4g5.1g0.1g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g79g17kcal0.8g3.5g0g1.6g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g36g25kcal1.4g3.9g0.3g0g
Risottoriisi (Pirkka)113g371kcal7.5g90g0.4g0g
Vesi, vesijohtovesi 338g0kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala4.1g12kcal0.8g0.2g0.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1362g1119kcal61.4g200g13.2g3.4g
Valittu annoskoko681g560kcal30.7g100g6.6g1.7g
Annoskoko puolitettuna341g280kcal15.4g50g3.3g0.9g
Arvot/100g100g82kcal4.5g14.7g1g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=177774