Jauhelihapuustit

Tee kuten pullataikina.

Anna kohota, valmista sillä aikaa täyte.

Ruskista jauheliha ja mausta haluamallasi tavalla.

Pilko paprika pieniksi kuutioiksi.

Sekoita jauheliha ja paprikakuutiot tuorejuustoon.

Vaivaa taikinaa hetki pöydällä.

Kauli se levyksi, oisko 50cmx50cm? Levitä täyte ja ripottele myös juustoraaste.

Kääri rullalle kuten kääretorttu ja leikkaa n.1,5 cm levyisiksi paloiksi.

Laita pellille leikkuupinta ylöspäin, anna hetki kohota liinan alla, voitele kananmunalla ja paista 225 asteeessa 10-15 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa

Hellsangel
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, Kevyt1002g461kcal32.1g48.1g15g0g
Kuivahiiva, annos 11g44g159kcal19.8g17.6g2.6g0g
Vehnäjauho puolikarkea 2085g7154kcal212.4g1459.4g25g73g
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado 802g5696kcal6g3.2g641.5g0g
Jauheliha, sika-nauta 1604g3551kcal280.7g0g272.6g0g
Paprika punainen 481g141kcal4.5g21.7g1.9g9.1g
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g601g1684kcal114.3g0.2g132.3g0g
Kananmuna kuoreton 221g315kcal27.6g0.7g22.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13680g38320kcal1394.8g3101.8g2227g164.2g
Valittu annoskoko6840g19160kcal697.4g1550.9g1113.5g82.1g
Annoskoko puolitettuna3420g9580kcal348.7g775.5g556.8g41.1g
Arvot/100g100g280kcal10.2g22.7g16.3g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=227825