DC jauhelihapaistos
Kerroin 1,2
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 285 grammaa
Tinge
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 285 grammaa
Tinge
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paprika punainen | 469g | 137kcal | 4.4g | 21.1g | 1.9g | 8.9g | |
| Kesäkurpitsa zucchini | 2404g | 434kcal | 13.5g | 60.1g | 9.6g | 16.8g | |
| Naudanliha keskirasvainen | 2206g | 4814kcal | 608.6g | 0g | 264.7g | 0g | |
| Tomaattisose tomaattipyree | 715g | 544kcal | 32.2g | 92.3g | 1.4g | 7.2g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 703g | 2322kcal | 14.1g | 21.1g | 246.1g | 0g | |
| Juusto, sinihomejuusto, rasvaa 17 %, aura | 283g | 735kcal | 76.3g | 0g | 48g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 60g | 541kcal | 0g | 0g | 60.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13680g | 19053kcal | 1498.2g | 389.2g | 1263.6g | 65.8g | |
| Valittu annoskoko | 6840g | 9527kcal | 749.1g | 194.6g | 631.8g | 32.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3420g | 4763kcal | 374.6g | 97.3g | 315.9g | 16.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 139kcal | 11g | 2.8g | 9.2g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu