Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, vanha, kuorittu | 144g | 110kcal | 2.7g | 22.4g | 0.3g | 1.4g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 65g | 18kcal | 0.4g | 3.9g | 0.1g | 1.6g | |
Sipuli (kuorittu) | 22g | 5.9kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 20g | 15kcal | 0.9g | 2.6g | 0g | 0g | |
Atria, broilerin fileesuikale, hunajamarinoitu | 131g | 189kcal | 21g | 3.3g | 10.2g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 292g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, vähärasvainen (Maggi), annos 10g | 2.9g | 7kcal | 0.2g | 1.2g | 0.1g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 2.9g | 7.6kcal | 0.4g | 0.4g | 0.5g | 0g | |
Sokeri | 2.3g | 10kcal | 0g | 2.3g | 0g | 0g | |
Juokseva rypsiöljyvalmiste, Sunnuntai (Ravintoraisio) | 2.9g | 21kcal | 0g | 0g | 2.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1372g | 767kcal | 51.8g | 74.4g | 27g | 6.8g | |
Valittu annoskoko | 686g | 383kcal | 25.9g | 37.2g | 13.5g | 3.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 343g | 192kcal | 13g | 18.6g | 6.8g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 56kcal | 3.8g | 5.4g | 2g | 0.5g |