Pulled Pork
Ohjeet
Siirry sivulle!Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 245 grammaaRonjaaliisa
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K |
Chili paprika punainen | 35g | 14kcal | 0.7g | 3.1g | 0g | 0g |
Valkosipuli | 70g | 76kcal | 5.5g | 11.4g | 0.4g | 1.5g |
Sipuli (kuorittu) | 385g | 104kcal | 5g | 18.5g | 0.8g | 6.5g |
Tomaattimurska | 2800g | 823kcal | 15.7g | 148.4g | 5.6g | 53.2g |
Sianliha keskiarvo | 3500g | 7645kcal | 639.8g | 0g | 570.5g | 0g |
Voi, 1 tl, 5 g | 70g | 511kcal | 0.7g | 0.7g | 56g | 0g |
 | Annoskoko tuplana | 13720g | 18345kcal | 1334.8g | 364.2g | 1266.6g | 122.4g |
Valittu annoskoko | 6860g | 9173kcal | 667.4g | 182.1g | 633.3g | 61.2g |
Annoskoko puolitettuna | 3430g | 4586kcal | 333.7g | 91.1g | 316.7g | 30.6g |
Arvot/100g | 100g | 134kcal | 9.7g | 2.7g | 9.2g | 0.9g |
P = Proteiini
| H = Hiilihydraatti
| R = Rasva
| K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=282091