Omenapiiras1

Vaahdota 1,5 dl sokeria ja 150g voita.

Lisää joukkoon yksitellen kanamunat (2 kpl).

Lisää seokseen 2 tl vaniljasokeria, 2-3rkl sitruunamehua tai appelsiinimehua ja 0,5dl maitoa.

Sekoita keskenään 1dl mantelijauhetta, 1-2 tl leivinjauhetta ja 2,5-3dl vehnäjauhoja.

Sekoita.

Pilko/suikailoi omenat ja asettele ne hyvin voidellun irtopohjavuoan pohjalle.

Kaada taikina päälle.

Uunissa 175"C ja noin 50minuuttia.

Mikäli ei vielä kypsä, niin anna kypsyä jälkilämmöllä 5-10 min. Kumoa hiukan jähtyneenä tarjoiluasialle.

Tarjoa lämpimänä tai kylmänä esim jäätelön tai vaniljakastikkeen kera.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Eizei
AineksetMääräEnergiaPHRK
Omena, kotimainen, kuorittu 222g90kcal0.4g18.4g0.2g4g
Sokeri 85g345kcal0g84.9g0g0g
Voi 100g725kcal1.2g0.4g81.3g0g
Kanamuna, kuoreton , annos 55g73g105kcal9.2g0.2g7.6g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g5.3g21kcal0g5.3g0g0g
Appelsiinimehu, Rainbow30g12kcal0.2g3g0.2g0g
Maito, Kevyt33g15kcal1.1g1.6g0.5g0g
Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g24g144kcal5g1.6g13g0g
Leivinjauhe 6.7g12kcal0.3g2.5g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 108g372kcal11g75.8g1.3g3.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1376g3683kcal56.8g387.4g208.2g15.6g
Valittu annoskoko688g1841kcal28.4g193.7g104.1g7.8g
Annoskoko puolitettuna344g921kcal14.2g96.9g52.1g3.9g
Arvot/100g100g268kcal4.1g28.2g15.1g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=247290