Gojimarja-hamppuleipä leipäkoneella

Sekoita aineet leipäkoneeseen ohjeen järjestyksessä.

Lisää marjat myöhemmin koneeseen.

Valitse kokojyväleivän ohje.

Minulla ohje 3. Tefalin leipäkoneella.

Anna leivän jäähtyä liinan alla ennen laikkaamista.

Säilyy hyvänä pakastamattakin viikon verran

Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa

Helima
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hamppuöljy, kylmpäpuristettu, luomu (Cocovi), annos 15g8.9g80kcal0g0g8.8g0g
Suola, annos 3g6.2g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 7.1g29kcal0g7.1g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 244g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 133g458kcal13.6g93.3g1.6g4.7g
Hiivaleipäjauho, tumma (Myllyn paras), annos 100g133g467kcal18g87.5g3.9g7.3g
Hamppujauho, luomu, ekolon (Ekolo), annos 10g44g176kcal12.4g22.5g4g0g
Chiasiemenet, luomu (Sun & seed), annos 10g22g109kcal3.6g9.8g6.9g8.4g
Vehnänalkio 11g39kcal3.1g3.3g1.1g1.5g
Kurpitsansiemenet, kuivattu18g96kcal4.4g3.2g8.2g0.7g
Auringonkukansiemen 27g158kcal6.1g3.4g13.2g1.6g
Gojimarja, kuivattu (Yilin food), annos 20g31g26kcal3.3g6.5g0.2g2.4g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g1.8g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1376g3272kcal129g473.2g95.8g53.2g
Valittu annoskoko688g1636kcal64.5g236.6g47.9g26.6g
Annoskoko puolitettuna344g818kcal32.3g118.3g24g13.3g
Arvot/100g100g238kcal9.4g34.4g7g3.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=293587