Haapanleipä leipäkoneella

Mittaa kaikki aineet leipäkoneeseen ja paista ohjelmalla 3 täysjyvä

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 918 grammaa

Mammalia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 225g0kcal0g0g0g0g
Etikka laimennettu (Eldorado), annos 5g17g5.2kcal0g1.7g0g0g
Hiivaleipäjauho, Pouta, 1 dl270g919kcal37.8g172.9g8.4g14.9g
Kuivahiiva, annos 11g8.3g30kcal3.7g3.3g0.5g0g
Voi 16g114kcal0.2g0.1g12.8g0g
Suola, annos 3g3.8g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 14g55kcal0g13.5g0g0g
Ruisjauho (Rainbow)135g432kcal13.5g85.1g3.1g18.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1377g3109kcal110.4g553.2g49.6g67.6g
Valittu annoskoko689g1555kcal55.2g276.6g24.8g33.8g
Annoskoko puolitettuna344g777kcal27.6g138.3g12.4g16.9g
Arvot/100g100g226kcal8g40.2g3.6g4.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=336969