Perinteinen jauhelihakeitto

Laita pilkotut perunat kiehumaan ja paista jauheliha.

Kun perunat on kiehunut n. kymmenen minuuttia, lisää keittojuurekset.

Anna kiehua n, kymmenen minuuttia ja lisää jauheliha sekä lihaliemikuutiot.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 287 grammaa

Annika13
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, keskikokoinen 60g2400g1440kcal36g312g2.4g21.6g
Jauheliha, sika-nauta 2800g6200kcal490g0g476g0g
Keittojuurekset, Rainbow1600g400kcal14.4g76.8g4.8g0g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)88g246kcal8.3g15.8g16.7g0.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13776g16573kcal1097.4g809.2g999.8g44g
Valittu annoskoko6888g8287kcal548.7g404.6g499.9g22g
Annoskoko puolitettuna3444g4143kcal274.4g202.3g250g11g
Arvot/100g100g120kcal8g5.9g7.3g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=121567