Jauhelihapihvi (grillissä)

You know the drill..

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa

Pj86
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 4686g10376kcal820g0g796.6g0g
Punasipuli, kuorittu, 100g281g76kcal3.7g13.5g0.6g4.8g
Sinihomejuusto aura (Valio), annos 100g469g1593kcal84.3g0g135.9g0g
Kananmuna, keitetty 515g735kcal64.4g1.5g52.8g0g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 937g601kcal30g45.2g32.8g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13776g26763kcal2004.8g120.4g2037.4g9.8g
Valittu annoskoko6888g13382kcal1002.4g60.2g1018.7g4.9g
Annoskoko puolitettuna3444g6691kcal501.2g30.1g509.4g2.5g
Arvot/100g100g194kcal14.6g0.9g14.8g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=290799