Siskonmakkarakeitto ala Tuula

Litra vetta kiehumaan.

Lisää valmis peruna-keittojuuressekoitus sekä 2 lihaliemikuutiota.

Anna kiehua 10 min. Lisää siskonmakkarta ja mausta pippurilla sekä tomaattisoseella.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 383 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 2997g0kcal0g0g0g0g
Peruna & keittokasvis (Apetit), annos 750g2248g1124kcal31.5g247.3g4.5g29.2g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl60g150kcal7.2g0.9g13.2g0.1g
Siskonmakkara (Wursti), annos 500g1499g3105kcal155.9g28.5g280.3g45g
Tomaattisose tomaattipyree 90g68kcal4g11.6g0.2g0.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13788g8895kcal397.2g576.6g596.4g150.4g
Valittu annoskoko6894g4448kcal198.6g288.3g298.2g75.2g
Annoskoko puolitettuna3447g2224kcal99.3g144.2g149.1g37.6g
Arvot/100g100g65kcal2.9g4.2g4.3g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=447830