Paistettu sei ala bunny

Viipaloi kala, pyöritä munassa ja sen jälkeen maustetussa jauhossa.

Paista pannulla

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 494 grammaa

Bunnyheart
AineksetMääräEnergiaPHRK
Alaskan Seitifilee Euroshopper56g39kcal9.1g0g0.5g0g
Kanamuna kuoreton, annos 100g7g10kcal0.9g0g0.7g0g
Vehnäjauho puolikarkea 4.6g16kcal0.5g3.2g0.1g0.2g
Suola, annos 3g0.8g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljy 0.7g6.2kcal0g0g0.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana139g143kcal21g6.4g4g0.4g
Valittu annoskoko69g71kcal10.5g3.2g2g0.2g
Annoskoko puolitettuna35g36kcal5.3g1.6g1g0.1g
Arvot/100g100g103kcal15.1g4.6g2.9g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=284314