Punajuurisosekeitto

Kuori vihannekset.

Punajuuri tarvitsee eniten aikaa.

Laita keitinliemen sekaan kaksi kanaliemikuutiota.

Soseuta, kun kasvikset ovat pehmenneet.

Mausta mustapippurilla.

Pinnalle aurajuustomurua, sen verran voi herkutella..

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 278 grammaa

Maikupai
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mustapippuri 0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Kanaliemikuutio, sisältää vehnää 0.9g3kcal0.1g0.1g0.2g0g
Vesi, vesijohtovesi 42g0kcal0g0g0g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g2.7g0.8kcal0g0.2g0g0.1g
Peruna, keskikokoinen 60g7.5g4.5kcal0.1g1g0g0.1g
Punajuuri 17g6.4kcal0.2g1.1g0g0.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana139g30kcal0.8g4.8g0.4g1.2g
Valittu annoskoko70g15kcal0.4g2.4g0.2g0.6g
Annoskoko puolitettuna35g8kcal0.2g1.2g0.1g0.3g
Arvot/100g100g21kcal0.6g3.5g0.3g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=82085