Kermakanakastike

Valmiina noin 1300 g, yksi annos 140 valmista kastiketta

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa

Tigruliini
AineksetMääräEnergiaPHRK
Atria broilerin filesuikale maustamaton38g41kcal8.6g0g0.8g0g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)17g27kcal0.5g0.5g2.5g0g
Voi 0.4g3kcal0g0g0.3g0g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g13g2.8kcal0.1g0.6g0g0.3g
Valkosipuli 2.5g2.7kcal0.2g0.4g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana139g153kcal18.8g3g7.2g0.8g
Valittu annoskoko70g77kcal9.4g1.5g3.6g0.4g
Annoskoko puolitettuna35g38kcal4.7g0.8g1.8g0.2g
Arvot/100g100g110kcal13.5g2.2g5.2g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=225629