Sitruunakastike (4-5 annosta)

3 dl vettä
1/2 kasvisliemikuutiota (tai kalaliemikuutiota)
2 dl ranskankermaa
1/2 dl sitruunamehua (n. 1/2 sitruunan mehu)
2 rkl maissitärkkelysjauhoa
1/2 tl kurkumaa
ripaus mustapippurirouhetta
ripaus suolaa
ripaus sokeria
1 rkl tuoretta tilliä

Kiehauta vesi ja kuutio.

Lisää ranskankerma ja kuumenna.

Sekoita maissitärkkelys sitruunamehuun, lisää kastikkeeseen ja sekoita.

Lisää mausteet.

Lisää tuore tilli juuri ennen tarjoilua.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa

Maryp
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi3600g0kcal0g0g0g0g
Knorr vähärasv. kasvisliemikuutio, 1kuutio=10g72g180kcal7.9g2.2g15.8g1.1g
Sitruunanamehu, puristettu, tuore600g150kcal0g54g0g0.6g
Maizena maissitärkkelys192g672kcal1.5g167g0g0g
Sokeri36g146kcal0g36g0g0g
Ranskankerma Valio2400g6720kcal60g84g672g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13800g15736kcal138.8g686.4g1375.6g3.4g
Valittu annoskoko6900g7868kcal69.4g343.2g687.8g1.7g
Annoskoko puolitettuna3450g3934kcal34.7g171.6g343.9g0.9g
Arvot/100g100g114kcal1g5g10g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=26767