Tupun herkkusienikastike
Joukkoon pippuria oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Tupu08
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Tupu08
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 4488g | 714kcal | 94.3g | 13.5g | 14.8g | 67.3g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 1795g | 6104kcal | 35.9g | 53.9g | 628.4g | 0g | |
| Sitruunanamehu, puristettu, tuore | 269g | 67kcal | 0g | 24.2g | 0g | 0.3g | |
| Herkkusieni | 246g | 39kcal | 5.2g | 0.7g | 0.8g | 3.7g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 99g | 336kcal | 2g | 3g | 34.6g | 0g | |
| Sitruunanamehu, puristettu, tuore | 14g | 3.6kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13824g | 14528kcal | 274.8g | 193.2g | 1357.2g | 142.6g | |
| Valittu annoskoko | 6912g | 7264kcal | 137.4g | 96.6g | 678.6g | 71.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3456g | 3632kcal | 68.7g | 48.3g | 339.3g | 35.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 105kcal | 2g | 1.4g | 9.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu