Toinin sämpylät

1692012 kypsänä = 1291.

Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa

Varda
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi2395g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljy 196g1737kcal0g0g196.4g0g
Ruokasuola jodioitu 58g1.5kcal0.4g0g0g0g
Kaurahiutale, luomu (Pirkka)680g2381kcal95.2g380.9g46.9g74.8g
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g.1006g3521kcal133.8g684g24.1g38.2g
Hiivaleipäjauho (Rainbow)2227g7573kcal311.8g1425.5g69g89.1g
Siirappi 350g1054kcal0.3g259.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13824g32533kcal1083g5499g672.8g404.2g
Valittu annoskoko6912g16267kcal541.5g2749.5g336.4g202.1g
Annoskoko puolitettuna3456g8133kcal270.8g1374.8g168.2g101.1g
Arvot/100g100g235kcal7.8g39.8g4.9g2.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=308856