Pulled Pork mausteseos
Sekoita keskenään
2 rkl Muscovado sokeria
2 rkl Suolaa
2 rkl Paprikajauhetta
1 rkl Chilijauhetta
1 rkl Valkosipulijauhetta
1 rkl Mustapippuri jauhetta/rouhetta
1 rkl Cayennepippurijauhetta
1 rkl Sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 154 grammaa
Jeranen
2 rkl Muscovado sokeria
2 rkl Suolaa
2 rkl Paprikajauhetta
1 rkl Chilijauhetta
1 rkl Valkosipulijauhetta
1 rkl Mustapippuri jauhetta/rouhetta
1 rkl Cayennepippurijauhetta
1 rkl Sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 154 grammaa
Jeranen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kumina mauste (Mausteet), annos 2g | 68g | 253kcal | 12g | 29.8g | 15.1g | 7.1g | |
| Suola, annos 3g | 135g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tumma muscovado ruokosokeri (Dan sukker), annos 500g | 135g | 500kcal | 0g | 125.6g | 0g | 0g | |
| Paprikajauhe | 54g | 173kcal | 8g | 9.9g | 7g | 20.2g | |
| Chili, jauhettu (), annos 6g | 68g | 239kcal | 8.3g | 36.9g | 11.3g | 23.1g | |
| Valkosipulijauhe, annos 3g | 68g | 233kcal | 6.8g | 51.3g | 1.7g | 0g | |
| Mustapippuri | 32g | 88kcal | 3.4g | 12.1g | 1g | 8.3g | |
| Cayennepippuri jauhettu (Santa maria), annos 1g | 68g | 290kcal | 8.1g | 38.5g | 11.5g | 0g | |
| Sipulijauhe (Santa maria), annos 1g | 68g | 257kcal | 6.4g | 55.4g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1386g | 4066kcal | 106g | 719g | 95.8g | 117.4g | |
| Valittu annoskoko | 693g | 2033kcal | 53g | 359.5g | 47.9g | 58.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 347g | 1016kcal | 26.5g | 179.8g | 24g | 29.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 293kcal | 7.6g | 51.9g | 6.9g | 8.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu