Punajuuri-aurajuustovuoka karppi
Mausta pippurilla. 200astetta n. 1h.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 248 grammaa
Karoliinah
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 248 grammaa
Karoliinah
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punajuuri | 4660g | 1789kcal | 46.6g | 321.6g | 9.3g | 116.5g | |
| Aurajuusto | 792g | 2694kcal | 158.5g | 0g | 229.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 559g | 151kcal | 7.3g | 26.8g | 1.1g | 9.5g | |
| Kevyt ja paksu (Flora), annos 250g | 932g | 559kcal | 9.3g | 41.9g | 37.3g | 5.6g | |
| Annoskoko tuplana | 13888g | 10385kcal | 443.4g | 780.6g | 555g | 263.2g | |
| Valittu annoskoko | 6944g | 5193kcal | 221.7g | 390.3g | 277.5g | 131.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3472g | 2596kcal | 110.9g | 195.2g | 138.8g | 65.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 3.2g | 5.6g | 4g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu