Omenakakku

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi, 1 tl, 5 g		1166g	8508kcal	11.7g	11.7g	932.4g	0g
Sokeri		988g	4012kcal	0g	987.3g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		1026g	1463kcal	128.2g	3.1g	105.1g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		1352g	4639kcal	137.8g	946.4g	16.2g	47.3g
Leivinjauhe		35g	61kcal	1.8g	13.2g	0g	0.2g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g		47g	145kcal	5.1g	28g	3.3g	13.1g
Omena, keskikokoinen 200g		2331g	793kcal	4.7g	165.5g	7g	42g
	Annoskoko tuplana	13888g	39241kcal	578.6g	4310.4g	2128g	205.2g
	Valittu annoskoko	6944g	19621kcal	289.3g	2155.2g	1064g	102.6g
	Annoskoko puolitettuna	3472g	9810kcal	144.7g	1077.6g	532g	51.3g
	Arvot/100g	100g	283kcal	4.2g	31g	15.3g	1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu