Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maggi kasvisliemikuutio 12 g/kpl | 6g | 20kcal | 0.4g | 1g | 1.5g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 300g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kokojyväriisi (Uncle bens), annos 100g | 175g | 588kcal | 14g | 124.2g | 3.8g | 8.2g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 3g | 3.1kcal | 0.2g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 25g | 6.7kcal | 0.3g | 1.2g | 0g | 0.4g | |
Tomaatti | 187g | 43kcal | 1g | 6.5g | 0.6g | 2.6g | |
Annoskoko tuplana | 1392g | 1320kcal | 31.8g | 266.8g | 11.8g | 22.6g | |
Valittu annoskoko | 696g | 660kcal | 15.9g | 133.4g | 5.9g | 11.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 348g | 330kcal | 8g | 66.7g | 3g | 5.7g | |
Arvot/100g | 100g | 95kcal | 2.3g | 19.2g | 0.8g | 1.6g |