Nakkikeitto
,
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 348 grammaa
Janne72
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 348 grammaa
Janne72
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, vanha, kuorittu | 2002g | 1524kcal | 37.6g | 310.4g | 4g | 20g | |
| Lanttu | 1201g | 347kcal | 12g | 55.3g | 3.6g | 21.6g | |
| Porkkana | 1201g | 393kcal | 7.4g | 66.8g | 2.4g | 30.6g | |
| Kivikylän vanhanajan nakki, annos 22g | 1121g | 2624kcal | 126.7g | 5.6g | 246.7g | 0g | |
| Sulatejuusto (Koskenlaskija) voimakas | 501g | 1402kcal | 95.1g | 0g | 110.1g | 0g | |
| Naudanlihafondi fond du chef (Knorr), annos 28g | 56g | 51kcal | 1.7g | 2g | 3.9g | 0.4g | |
| Kasvisfondi fond du chef (Knorr), annos 28g | 56g | 67kcal | 1.4g | 3.4g | 5g | 0.8g | |
| Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g | 801g | 160kcal | 10.4g | 24g | 1.6g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13920g | 13134kcal | 584.6g | 935g | 754.6g | 146.8g | |
| Valittu annoskoko | 6960g | 6567kcal | 292.3g | 467.5g | 377.3g | 73.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3480g | 3284kcal | 146.2g | 233.8g | 188.7g | 36.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 4.2g | 6.7g | 5.4g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu