Mandariinirahka
Ispi kerman vispaus ja muut aineet sekaan ja valmis =)
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
230278
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
230278
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g | 3986g | 2392kcal | 398.6g | 159.5g | 12g | 0g | |
| Vispikerma, Ingman | 1595g | 5421kcal | 31.9g | 43.1g | 574g | 0g | |
| Mandariinilohkoja mandariinimehussa (Del Monte) | 1395g | 628kcal | 8.4g | 139.5g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13952g | 16882kcal | 877.8g | 684.2g | 1174.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6976g | 8441kcal | 438.9g | 342.1g | 587.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3488g | 4221kcal | 219.5g | 171.1g | 293.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 6.3g | 4.9g | 8.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu