Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Filee Broilerin ohut leike Atria Hunaja | 2523g | 2776kcal | 454.2g | 45.4g | 70.7g | 0g | |
Sipuli | 248g | 75kcal | 3.1g | 11.9g | 0.5g | 4.2g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 676g | 137kcal | 4.1g | 25.7g | 2g | 9.5g | |
Herkkusieniä viip./palat suolaliemessä (Rainbow), annos 230g | 834g | 125kcal | 15.8g | 14.2g | 0.8g | 0g | |
Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 901g | 496kcal | 27.9g | 57.7g | 18g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23 % rasvaa | 451g | 1352kcal | 103.6g | 0g | 103.6g | 0g | |
Aurinkokasvikset (Apetit), annos 300g | 1352g | 365kcal | 12.2g | 67.6g | 4.1g | 35.1g | |
Annoskoko tuplana | 13968g | 10650kcal | 1241.8g | 445g | 399.4g | 97.6g | |
Valittu annoskoko | 6984g | 5325kcal | 620.9g | 222.5g | 199.7g | 48.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 3492g | 2663kcal | 310.5g | 111.3g | 99.9g | 24.4g | |
Arvot/100g | 100g | 76kcal | 8.9g | 3.2g | 2.9g | 0.7g |