Pahin viettelys
Sekoita aineet keskenään hyvin.
Sulata hunaja ensin mikrossa.
Lisää curry-mangosalsaa maun mukaan.
Kastike marinoi sipulit ja sitä voi laittaa kasvis-ratatouillen mausteeksi.
Säilyy viikon.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Pahi68
Sulata hunaja ensin mikrossa.
Lisää curry-mangosalsaa maun mukaan.
Kastike marinoi sipulit ja sitä voi laittaa kasvis-ratatouillen mausteeksi.
Säilyy viikon.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Pahi68
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oliiviöljy | 3.3g | 30kcal | 0g | 0g | 3.3g | 0g | |
| Balsamicokastike classic (Rajamäki) | 2.4g | 3.6kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Hunaja | 1.1g | 3.7kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14g | 74kcal | 0g | 3.6g | 6.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7g | 37kcal | 0g | 1.8g | 3.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 19kcal | 0g | 0.9g | 1.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 536kcal | 0g | 26.1g | 47.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu