Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 2.1g | 1.2kcal | 0.2g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 3.3g | 4.7kcal | 0.4g | 0g | 0.3g | 0g | |
Vehnälese | 0.3g | 0.6kcal | 0g | 0g | 0g | 0.1g | |
Pellavansiemen kokonainen/rouhe | 0.7g | 2.1kcal | 0.2g | 0g | 0.1g | 0.2g | |
Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 0.6g | 1.9kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 14g | 21kcal | 1.8g | 1g | 0.8g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 7g | 11kcal | 0.9g | 0.5g | 0.4g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 4g | 5kcal | 0.5g | 0.3g | 0.2g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 151kcal | 12.7g | 7g | 5.6g | 5.6g |