Lempeä kasvissosekeitto

Kuumenna vesi kiehuvaksi.

Kaada joukkoon jäiset kasvikset.

Lisää kasvisliemikuutio ja paprikajauhe.

Anna kiehua noin 10 minuuttia.

Ota kattila pois levyltä ja soseuta keitto.

Lisää tuorejuusto ja kuumenna keitto.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa

Ninnuv
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g2.3g1.6kcal0g0.4g0g0g
Keittojuurekset pakaste (Pirkka)0.9g0.2kcal0g0g0g0g
Tuorejuusto, Italina yrtit, Pirkka0.5g0.8kcal0g0g0.1g0g
Vesi3.3g0kcal0g0g0g0g
Kasvisliemikuutio 0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14g6kcal0g0.8g0.2g0g
Valittu annoskoko7g3kcal0g0.4g0.1g0g
Annoskoko puolitettuna4g1kcal0g0.2g0.1g0g
Arvot/100g100g39kcal0g5.6g1.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=391927