Vadelma-raejuustorahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss		1.6g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki		3.9g	2.2kcal	0.3g	0.2g	0g	0g
Raejuusto, maustamaton 2 % (Arla) 200 g purkki		1.6g	1.4kcal	0.2g	0g	0g	0g
Makeutusjauhe, Pirkka		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	14g	8kcal	1g	0.6g	0g	0.2g
	Valittu annoskoko	7g	4kcal	0.5g	0.3g	0g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	4g	2kcal	0.3g	0.2g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	59kcal	7g	4.2g	0g	1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu