Fruitie

Soseuta tehosekottimessa banaani, jäiset manokuutiot ja hedelmänektari raikkaaksi juomaksi

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa

Babyphat
AineksetMääräEnergiaPHRK
Banaani, keskikokoinen painaa 120g1.6g1.4kcal0g0.3g0g0g
Mangokuutio (pirkka), pakaste, 300g2.7g1.8kcal0g0.4g0g0.1g
Mehu, nektari, hedelmäjuoma, hedelmäpitoisuus 50 % 2.7g1.3kcal0g0.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14g9kcal0g2g0g0.2g
Valittu annoskoko7g5kcal0g1g0g0.1g
Annoskoko puolitettuna4g2kcal0g0.5g0g0.1g
Arvot/100g100g64kcal0g14.3g0g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=170638