Juureskukkismuussi

Keitä kypsiksi, lisää vikana kukkikset kun ei kestä niin kauaa kun muilla.

Poista vesi ja hurauta nämä (keittiön parhaalla ystävälläni-)sauvasekoittimella sekaisin (saa jäädä vähän sattumia nam) ja lisää voita ja vähän maitoa.

ei tartte paljon- muussi on meinaan aika kosteata kun kukkikset imee paljon vettä.

päälle vihreetä herbamarea kun syö, oi taivas!

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 228 grammaa

Suez

Suez sanoi...

Tulipa mieleen, että voisi ensikerralla kokeilla keittää näitä osittain maidossa, kun se kukkis sitä kerran "imee" itseensä. Tuliskohan makuisaa..

keskiviikko 25.11.2009 klo 10:59

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kukkakaali 1.9g0.5kcal0g0g0g0g
Peruna, vanha, kuorittu 2.9g2.2kcal0.1g0.4g0g0g
Vesi0.3g0kcal0g0g0g0g
Valio Voi laktoositon vähäsuolainen0.1g0.4kcal0g0g0g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 0.6g0.2kcal0g0g0g0g
Bataatti, kuorittu 1.4g1.1kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14g9kcal0.2g1.2g0g0g
Valittu annoskoko7g4kcal0.1g0.6g0g0g
Annoskoko puolitettuna4g2kcal0.1g0.3g0g0g
Arvot/100g100g61kcal1.4g8.3g0g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=148012