VI-SHAPE + Banaani

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vi shape ravintojauhe (Vi germany), annos 31g		0.5g	2.2kcal	0.2g	0.2g	0.1g	0.1g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug		4.4g	2kcal	0.1g	0.2g	0.1g	0g
Banaani, kuorittu		2.2g	1.9kcal	0g	0.4g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	14g	12kcal	0.6g	1.6g	0.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	7g	6kcal	0.3g	0.8g	0.2g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	4g	3kcal	0.2g	0.4g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	86kcal	4.2g	11.3g	2.8g	1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu