Ankkuli sanoi...
Sekoita kaikki ainekset. Tee uunipellille pieniä \"kasoja\". Paista n. 10min 200 asteessa kullanruskeaksi.
torstai 01.03.2012 klo 11:46
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, keitetty | 3.6g | 5.1kcal | 0.4g | 0g | 0.4g | 0g | |
Soijajauho rasvainen | 0.7g | 3.3kcal | 0.2g | 0.2g | 0.2g | 0.1g | |
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 0.5g | 2.7kcal | 0.1g | 0g | 0.2g | 0g | |
Vehnälese | 0.4g | 0.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Pizza juustoraaste (Valio), annos 150g | 1.9g | 6.6kcal | 0.5g | 0g | 0.5g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 14g | 38kcal | 2.6g | 0.6g | 2.6g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 7g | 19kcal | 1.3g | 0.3g | 1.3g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 4g | 9kcal | 0.7g | 0.2g | 0.7g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 261kcal | 18.1g | 4.2g | 18.1g | 2.8g |