Karppileipä

Sekoita kaikki ainekset.

Tee uunipellille pieniä "kasoja".

Paista n. 10min 200 asteessa kullanruskeaksi.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 46 grammaa

Ankkuli

Ankkuli sanoi...

Sekoita kaikki ainekset. Tee uunipellille pieniä \"kasoja\". Paista n. 10min 200 asteessa kullanruskeaksi.

torstai 01.03.2012 klo 11:46

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, keitetty 3.6g5.1kcal0.4g0g0.4g0g
Soijajauho rasvainen 0.7g3.3kcal0.2g0.2g0.2g0.1g
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g0.5g2.7kcal0.1g0g0.2g0g
Vehnälese 0.4g0.9kcal0.1g0.1g0g0.1g
Pizza juustoraaste (Valio), annos 150g1.9g6.6kcal0.5g0g0.5g0g
Leivinjauhe 0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14g38kcal2.6g0.6g2.6g0.4g
Valittu annoskoko7g19kcal1.3g0.3g1.3g0.2g
Annoskoko puolitettuna4g9kcal0.7g0.2g0.7g0.1g
Arvot/100g100g261kcal18.1g4.2g18.1g2.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=276682