Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 0.7g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Savusuikale (Pouttu), annos 230g | 0.9g | 1.1kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Jasminriisi, keitetty (Amica), annos 150g | 4.2g | 4.8kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0g | |
Ruokakerma, Pirkka 10% | 0.7g | 0.8kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Pakastekasvissekoitus, herne-maissi-paprikasekoitus, keitetty | 0.7g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 14g | 15kcal | 0.4g | 2.4g | 0.4g | 0g | |
Valittu annoskoko | 7g | 8kcal | 0.2g | 1.2g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 4g | 4kcal | 0.1g | 0.6g | 0.1g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 106kcal | 2.8g | 16.7g | 2.8g | 0g |